Kuidas 5 minuti näo calisthenics?

Kuidas 5 minuti näo calisthenics?



  Kaotamine kortsud (1 minut) kõigepealt silmalaud, mis kulmude ja mõned koore templisse ning siis selle käe nimetissõrm pressitud mõlemal pool silmad, tõmmake naha ja lihaskude, Temple suunas kuni silmad on kannatada. Silmad suletud 6 korda ning seejärel lõdvalt. Korratakse 4 korda suunamisel, teha selle alalaugude lihaseid bodybuilders kõrvaldamiseks silmade ja kortsud hetkel.



  Kaotamine samal ajal oma sõrmedega suruge silma üle poole naha ja silmad suletud, et mõlemal küljel indeksi ja teine sõrme silmis, õrnalt suletud silmad, silmade kortsud (1 minut). Kui selle silmalaud maha kukkunud, tõmmates aeglaselt kummalgi küljel kõrvad suunas arv vahemikus 1-5, sõrme ja seejärel lõdvalt. 6 Korda korrata.



  Kõrvaldada otsmik kortsud (1 minut) käsitsi clasp käsi, pöidlad silmitsi nägu, vastu, mediaani, summa peaks see nina kohal. Tema käed liikuda üles ja alla, pöial Randmepaela osa lihaseid algab otsmik massaging. Samamoodi ühelt küljelt summa on (tempel alustasid) teisel pool, sisepõlemis-3 korda massaaž ja korratakse kolm korda.



  Sobivuse püsti muscles (1 minutit) Mõned esimese püsti naha koore kohta. Paremal pool nurkade alumises parempoolses nimetissõrme kohta alates massaaž püsti paremal pool kümme korda tagasi ja siis tagurpidi suunas vasaku käe nimetissõrm massaaži lõug vasakul pool. Saate kasutada ka oma sõrme, et lõug suruda nii palju kui võimalik, nii et panna lip madalama huule, kokku 1 15.



  Keha põsk lihaseid (1 minuti) suu indeks Lähis sõrmede ja kergelt surudes nina. Seejärel heaved sõrme abil põsk, kõrvad mõlemale küljele. See mees võib venitada ja ehitada ümbritseva lihaseid, kõrvaldades suu-ja põsk kortsud.










怎樣做5分鐘臉部健美操?



  消除眼下皺紋(1分鐘) 先在眼皮、眉毛和太陽穴上抹些護膚霜,然後將雙手的食指按在雙眼兩側,用力把皮膚和肌肉朝太陽穴方向拉,直到眼睛感到繃緊為止。雙眼閉張6次,然後鬆手。重複做4次,能使眼皮肌肉健美,消除眼角和眼下的皺紋。



  消除眼角皺紋(1分鐘) 將食指和中指按在雙眼兩側,輕輕閉起眼睛,同時用手指向上方輕輕推眼側皮膚,同時閉眼。當眼皮垂下時,手指緩緩地朝兩旁耳朵方向拉,從1數到5,然後鬆手。重複做6遍。



  消除前額皺紋(1分鐘) 雙手合掌,拇指朝向臉部,靠在額正中,即鼻的上方。兩手上下移動,用拇指至手腕部分的肌肉開始按摩額頭。以同樣的方法從額的一側(太陽穴開始)按摩至另一側,往復3次,重複3遍。



  健美下巴肌肉(1分鐘) 先在下巴上抹些護膚霜。用右手食指從右側嘴角的下端開始,用力按摩下巴右半部分,來回10次,再調轉方向,用左手食指按摩下巴左半部分。還可以用手指將下巴盡量往上推,使下唇貼上唇,從1數到15。



  健美臉頰肌肉(1分鐘) 將食指和中指按在嘴角邊,然後輕輕推向鼻子。再用力把手指經過臉頰,拉向兩旁耳朵。這節操能舒展並鍛煉周圍的肌肉,消除嘴附近及臉頰的皺紋。









  1. http://www.perfume.com.tw/japanese/


  2. http://fragrances.1hwy.com/


  3. http://cosmetics.angelcities.com/


  4. http://perfume.myweb.hinet.net/perfume/


[2008/10/02 13:46 ] | Regali | 留言(5) | 引用(0) | page top
<<Kuidas teha käsitsi pidamise? | 主頁 |
留言
Vahi kosmeetika?



Kosmeetika alates ostu otsa vahi protsess ja kasutamine

ning hoidmine kosmeetika, kosmeetika garantii. Kosmeetika

päästa hästi, on riknevad seetõttu, et aru õige vahi all.

Vahi kosmeetika peaks pöörama tähelepanu reostuse

vältimise, päike, kuumus, külm, niiskus, ja mõistlik

ekraanil.



Pärast lahutamist ning saastuse kompleksse vältimise pakend

kosmeetika avatud osa pakitud väikeses koguses aparaadid,

teine ​​osa uuesti suletud. Kasuta kosmeetika kasutamine

desinfitseerimine ja make-up silma torkama, pingutatud

pärast kasutamist ära hoida bakterite kasvu käigus

kosmeetika oksüdeerimise või suurendada bakterite sisaldus.
[2012/03/26 12:25] | URL | nessorg #79D/WHSg [ 編輯 ] | page top
Tugeva päikese ultraviolettkiirguse tungimist, kerge rasva

ja vürtse toota oksüdatsiooni ja hävitamine pigment,

kosmeetika tuleks säilitada.



Kuumuskindel ladustamise koha kosmeetika, temperatuur peaks

olema alla 35 ℃. Emulsioon temperatuur on liiga kõrge teeb

kosmeetika tekitatud purustusi, rasva ja vee eraldamine

Fengao klassi kosmeetika kokkutõmbumine, kosmeetika

halvenemise korral.



Madala külmumistemperatuuri vett jää kosmeetika, emulsiooni

hävitamine, sulatades tekstuur paksem laiali, kaotab

tõhusust kosmeetika, nahaärritust.
[2012/03/26 12:26] | URL | nessorg #79D/WHSg [ 編輯 ] | page top
Niiskus ja niiske keskkond on kasvulava mikroorganismid,

liiga niiske keskkond bakterid kiirendada aretus esinemine

halvenemine kosmeetika sisaldavad valkude, lipiidide. Ka

mõned kosmeetika pakend pudel või kaas on tehtud rauast,

lihtne niiske, rooste, korrosiooni pudel koor, nii et

halvenemist. Kosmeetika tuleks paigutada õhutatud, kuivas

kohas salvestada.



Mõistlik kosmeetika tuleks asetada kohale puhas, õrnalt,

kui seda ei kasuta kaane pingutatakse või taskust pitsati,

et vältida tolmu ja muude mustuse saastumise vältimiseks

maitse kadumise. Ärge pigistage, pigistada või vajutage

pakend kosmeetika, asetatakse peab olema mõistlik, et

vältida väljapressimist ja pakendijäätmete kahju,

kosmeetika oksüdeerimise või saastumist.
[2012/03/26 12:26] | URL | nessorg #79D/WHSg [ 編輯 ] | page top
Pöörata tähelepanu säilivusaeg kosmeetika, tavaliselt

aastaks, rohkem kui kaks aastat, ei tohiks pikaajalise

ladustamise vältimiseks ebaõnnestunud. Periood turvalisuse

ja säilitamise erinevate kosmeetika ei ole sama
avada kolm kuni kuus kuud, või seoses visata, kui hakkas

paksenema või paakumine. Võib hoida toatemperatuuril.

Lauvärv, Cream lauvärv periood 1-2 kuud, või seoses visata,

kui hakkas paksenema või paakumine. Võib hoida

toatemperatuuril. Silmapliiats, vedel silmapliiats võib

säilitada 3 kuni 6 kuud, üldine silmapliiats võib säilitada

kauem kui 10 aastat. Toatemperatuuril võimalik. Sihtasutuse

kasutatud 1 kuni 2 aastat peale kivistumist, värvuse või

lõhna, mis näitavad, et rasva koostist riknemine, mitte

siis, ja hoida toatemperatuuril või külmkapis saab vältida

päikesevalgust. Emulsiooni võib kasutada 2 kuni 3 aastat,

kui lõhn halveneb, võib hoida toatemperatuuril või

külmkapis. Parfüümid,
[2012/03/26 12:27] | URL | nessorg #79D/WHSg [ 編輯 ] | page top
mahutab umbes 1 aasta, või kui lõhn kaob, välja hapu, ei

tohiks me kasutada. Säilitada toatemperatuuril võimalik.

Huulepulk, mis on valmistatud vaha, ja seega saab kasutada

mitu aastat, siis on parem hoida külmkapis või vältida

päikese ja kõrge temperatuuri. Huulepulk on niiskust õhust,

olema ettevaatlik mõnikord hallituse.
[2012/03/26 12:28] | URL | nessorg #79D/WHSg [ 編輯 ] | page top
發表留言












只對管理員顯示

引用
引用 URL
http://wholesalecosmetics.blog.fc2.com/tb.php/29-ef057a15
引用此文章(FC2部落格用戶)
| 主頁 |