Mis on saun?

Mis on saun?



  Saun on suplusvee erimeetod, on uue käsitlemine on üleneja. Praegu, näiteks tähtis taastusraviasutuste ja füüsilist ravi osakond.



  Käesoleva vanni ravi, mis on pärit Põhja-Soome, tuntud ka kui Soome auruvannil. See peamiselt West ja soojuse või koos nii valu, mida lahti tulemise muhvid, rahu. Kohta nahale, tänu laiendamine auruvannil käigus esitatud nahaga selged, ohter higistamise, naha juhtkoe teostamist, parandada vereringet, täiendavad toitumise erinevate organisatsioonide naha. Higi eritumine on pikk tee asutus jäätmete kõrvaldamise suunas. Kuiva nahka, kiip toote naha haiguste, nagu näiteks ihtüoos, psoriaas, itching naha ja paksuse nahaga on erinev kohtlemine. Ta isegi rohkem kasutamise ja kaitse naha on ilmsed.



  Saun nõuab kuum ja niiske keskkond, sisetingimustes temperatuuri, auru kaetud. Esialgne vanni suplusvee ruumis kuuma auru eemal tuba, jäine Vettehüpped mõne aja pärast. Üks kuuma ja külma ja seejärel peksid asutusele ühe birches, mitu korda korrata. Vanni temperatuur on 80 ¡æ ~ 90 ¡æ, niiskus määruse vastavalt. Siseruumides ülejäänud umbes 10 minutit, on korrata kolm korda enne ja pärast, mis on 3 ümardab. Primitiivse saun, teinud parandamine, palju, kuid üldine põhimõte, mis on kuum külma vaheldumisi, järjestikuste korda.



  Saun võib põhjustada ka üldise füsioloogilised muutused. On kuum ja niiske keskkond kiirendatud südamelöökide ja impulsi vererõhu vähendati pärast alusel, sarnaste reaktsiooni pärast Sport. Teiseks reaktsiooni pärast sukeljahutust külmas vees ja kuum ja niiske erinevalt. Saun higi 1 korda 500 ml, hormoon sekreedist ka toidab. Kuid seni, kui tingimused on nõutav standardi vanni rutiinse, isegi kerge südamehaiguste patsiendid kuni ei ole tervisele ohtlik.








什麼是桑拿浴?



  桑拿浴是一種特別的洗澡法,也是方興未艾的一種新療法。目前,已作為療養院和理療科的重要治療手段。



  這種浴療起源於北歐芬蘭,故又名芬蘭蒸氣浴。它的主要作用是通過濕和熱兩種因素,或者是二者的合力緩解疼痛,鬆弛關節,增進安寧。對皮膚來說,由於蒸氣浴過程中皮膚血管明顯擴張,大量出汗,皮膚血管得到鍛煉,血液循環改善,皮膚裡的各種組織獲得更多的營養。汗液排泄也大有助於體內廢物的排除。對乾燥的皮膚,積屑皮膚病如魚鱗病、銀屑病,瘙癢皮膚和粗厚皮膚都有不同程度的治療作用。它對皮膚的鍛煉和保護功能更是顯而易見的。



  桑拿浴要求一個濕熱環境,室內高溫,佈滿蒸氣。最初的浴法是入浴者呆在高溫蒸氣室內一段時間後離室,跳入冰冷的湖水中。一熱一冷之後再用樺樹條抽打身體,反覆幾次。浴室溫度控制在80℃~90℃,濕度也作相應調控。室內停留10分鐘左右,前後共反覆3次,即3個回合。這種原始的桑拿浴,目前已作了不少改進,但總的原則即熱冷交替,接連幾次。



  桑拿浴還能導致全身性生理變化。一是高溫高濕環境使心跳、脈搏加快,血壓一度升高後降低,類似體育鍛煉後反應。二是冷水浸泡後的反應恰與高溫高濕者相反。1次桑拿浴可流汗500毫升,體內激素分泌也被激發。但只要條件合適即符合規定標準,洗浴按常規進行,即使對輕症心臟病患者,也不致於危害健康。












  1. http://www.angelfire.com/goth/skincare/gb/


  2. http://giftsorg.angelfire.com/


  3. http://www.perfume.com.tw/news


[2008/10/04 10:56 ] | Profumo | 留言(3) | 引用(0) | page top
<<Külm jäetakse veevanni millistel kaalutlustel? | 主頁 | Kuidas teha käsitsi pidamise?>>
留言
Tüübid ja kasutusalad kreemiga?



Palju erinevaid make-up vesi, erinevatel eesmärkidel,

valik peaks kaaluma omadused naha kreemiga. Võib jagada

vastavalt rolli jumestuse vee puhastamise vedelikku, pehme

kreem, emulsioon lähenemine Drug vedelikku 4 liiki.
[2012/03/26 12:11] | URL | nessorg #79D/WHSg [ 編輯 ] | page top
Puhastus kreemist remover või massaaž, nahk on rohkem

värskendav. Pehme make-up vett naha õrna, pehme ja läikiv,

võite lisada niiskus naharakud, muudab naha niiske ja

parandada naha elastsust; pehme make-up vesi võib ka pH

naha pinnale, nii et happe-aluse tasakaalu naha

pinnale.Lähenemise meik vee jahutamiseks nahale

karmistamist poorid, pinguta nahka, pärsivad liigne

sekretsiooni õlid ja rasvad, samal ajal kui seal Dingzhuang

rolli, et make-up kestev lihtne kukkuda. Pärast külmhoonete

paremaid tulemusi. Narkomaania vedelikku sisaldav ravi

kreemiga, mida kohaldatakse naha akne ravi make-up vesi

taas puhas nägu, kokkutõmbumisvastane poorid, kontrolli õli

sekretsiooni ennetamine bakteriaalne infektsioon, ning

seega mängida olulist rolli olemust muutmata nahka.

Narkomaania emulsioon tundlikule nahale, mis iseloomustab

alkoholivaba ärritavaid aineid, puhas valem, tavaliselt

värvitu, maitsetu, lõhnatu, võib parandada vastupidavust

naha välise stiimuli, vältida allergiat tekitada.
[2012/03/26 12:12] | URL | nessorg #79D/WHSg [ 編輯 ] | page top
Kasutamise make-up vesi peab olema õige, seal on palju

inimesi make-up vee alla palm ja seejärel pühkige nägu, et

selline lähenemine on vale. Make-up vee temperatuur on

madal, et muuta nahk kokkutõmbumine, käsi kirkad,

temperatuur kreemiga minu poolt suur, samas nina ja silmade

ümbruses ja mujal tulevad välja lihtsalt. Seetõttu on õige
puuvill haav paremal keskmine sõrm, nimetissõrm ja nimetu

sõrm pressitud, kirkad make-up vett mööda lihaste pat kogu

näo ja kaela, laup, silmad, nina, järjekorras põske

perioraalne pat nägu "T"-tüüpi piirkonnas peaks olema

rohkem kaadrid.Summa meik vesi peab olema piisav, eriti

kuiv osad tuleks tulistas palju vedelikku.
[2012/03/26 12:12] | URL | nessorg #79D/WHSg [ 編輯 ] | page top
發表留言












只對管理員顯示

引用
引用 URL
http://wholesalecosmetics.blog.fc2.com/tb.php/27-c2d7ae42
引用此文章(FC2部落格用戶)
| 主頁 |