Töövõimelised meeste ilu naha kuidas?

Töövõimelised meeste ilu naha kuidas?



  Isased naha kipuvad olema töötlemata, sageli koed mustuse ummistumise pooridesse pinnale, viiksid juuksed follicles ja sebaceous näärmed haiguste kohta, eriti kui jõuda keskel vanuse tingitud majanduslangus, kalduvus Kurtistaa, leevendamine, edema ja muude nähtuste füsioloogiline funktsioon. Seetõttu on väga oluline teaduse meeste nahahooldus.



  Pestakse tähelepanu tuleks mees erilist tähelepanu raseerima, kuivalt, külmaveearvestite ja sooja vee pesutsüklist vaheldumisi nagu naha, stimuleerida näo naha töötlemisvõimsuste paindlikkuse suurendamine naha vereringet. Õline nahk on kõige parem, kui teie löögipind on Käteräti kuuma Tihenda 3-5 minutit enne pestakse, seejärel kasutage SEEPI pestakse mõnda aega pärast pesemist massaaž, saab edendada naha vereringet, parandada nende toitumisseisundile näo tõrgeteta, silky naftalekke, mis võimaldab, vähendab kortsud ja leevendamine nähtused. Neutraalne naha mees, külma ja sooja vee pesta.



  Tasakaalustatud toitumine, mis on töövõimelised mehed on väga energia, nende sageli käivitada, toidu vaba osadeks, eriti magus kirbe ja vürtsika, hapu, kirbe toidu või halbu harjumusi, nagu näiteks suitsetamine, alkoholi tarbimine ja neile, kes ei söö puu- ja köögivilja-, happe-aluse tasakaalustamatuse teeb mõju tervisele. Seetõttu kui soovite terve nahaga pidi olema tasakaalustatud toitumine, rohkem köögiviljad, puuviljad, oad ja muude piimatoodete toitaine rikas toidu, toitumise loobus suitsetamisest ja joogivee, vitamiinide, valkude ja mikroelementide ja piisava koguse.



  Tagada unerežiimil keskel vanuses, viibib sageli hilja ületunnitöö, magada, tulemuseks näo Gaunt, Hall-, musta silma, puudumine ja kotid alusel kokkupuude mitme kortsud. Keskel vanuses kvaliteedi magada, magada 8 tundi päevas. Kuid unerežiimi ka ei tohiks olla liiga pikk.



  Säilitada optimismi sageli leina, muretse, ärrituvus, ning võib põhjus füsioloogilised haiguste hoida selle optimismi organismi naha rohkem keha.



  Pilud järgima beards hõlpsasti lisada tolmu, bakterite, sageli raseeritakse hoidmiseks puhtana naha aitab noorte nägu. Pärast raseerimist naha saab töötlemata ja et võib esineda ei vt väike lõigatud, seejärel kasutage mee toitumise pühendatud meeste pärast selle eri koostisosade saab vabastada näo naha, füüsiline kadu pores.



  Kandes hoolt selle eest, et kaitsta nahka, eriti praktiline töö või kõrge temperatuuri töötavate meeste, Mine kandma õled mütsid, töö hõlmab, kaitseprillid, kaitsevahendid Tuul, pannakse mõned naha ainete õige, vältida ülemäärast ultraviolettkiirguse ja tolm nakkuse.



  Nõuetekohase kaitse laad, mis on välja töötatud mees tuleks kasutada meeste dermatoloogilised tooted naha meestele. Weather naha karedust, pärast pesemist nägu, pannakse mõned toitumise koor, keha Kosteusemulsio For Men mee aitab naha hele ja puhas.








中年男士如何美膚?



  男性皮膚一般比較粗糙,表面經常粘附污垢堵塞毛孔,導致毛囊及皮脂腺疾病;尤其人到中年時,由於生理機能的衰退,容易出現皺紋、鬆弛、浮腫等現象。因此,男士進行科學的護膚是非常重要的。



  注意洗臉 男士應特別注重洗臉,若皮膚為乾性,可用冷水和溫水交替洗臉,刺激局部皮膚的血液循環,增強面部肌膚的彈性。油性皮膚者洗臉時最好先用毛巾熱敷3~5分鐘,再用香皂洗臉,洗後按摩一會兒,可促進局部皮膚的血液循環,改善其營養狀況,有利皮脂的排出,使面部光潤、柔滑,減少皺紋和鬆弛現象。中性皮膚的男士,冷、熱水洗臉均可。



  均衡營養 中年男性正是精力最旺盛的時候,他們經常在外奔波,飲食無節,特別是過食甜、辛、辣、酸等刺激性食物,或有抽煙、嗜酒等不良習慣及不愛吃蔬菜水果之人,會使體內酸鹼失衡影響健康。因此,要想有健康的肌膚就一定要均衡攝取營養,多吃蔬菜、水果、豆乳製品及其他營養豐富的食物,戒煙戒酒,適當攝取維生素、蛋白質及微量元素等。



  保證睡眠 中年人事務多,有的經常熬夜加班,睡眠不足,致使面容憔悴、灰暗,眼圈發黑、眼袋顯露,生出更多的皺紋。中年人要保證優質睡眠,每天睡足8小時。但睡眠時間也不宜過長。



  保持樂觀情緒 經常憂愁、煩惱、易怒之人,會引起機體生理性病變,所以保持樂觀情緒會使肌膚更加健美。



  堅持刮臉 鬍鬚容易附著塵埃、病菌,經常刮臉可保持皮膚潔淨,有助於常保青春容顏。剃鬚後皮膚會變得粗糙,而且可能有看不到的小傷口,這時需使用男士專用的須後蜜營養品,它的特殊成分能舒緩面部皮膚,令毛孔自然收縮。



  特別護理 要注意保護皮膚,特別是從事野外作業或高溫工作的男士,上班要戴好草帽、防風罩、護眼罩等防護用品,適當塗些皮膚保護劑,防止紫外線過度照射和塵埃侵染。



  正確養護 男士應使用針對男士皮膚性質而研製的男用護膚品。風吹日曬使皮膚粗糙,洗淨臉後,塗些男士專用的營養霜、潤膚蜜,有助於皮膚光潔。







  1. AIGNER


  2. ANNA SUI


  3. ARMANI


  4. BALENCIAGA


  5. BENETTON


  6. BIOTHERM


  7. BVLGARI


  8. C.DIOR


[2008/10/30 13:13 ] | Cosmetici | 留言(1) | 引用(0) | page top
A jäetakse veevanni, millised kaalutlused?

A jäetakse veevanni, millised kaalutlused?



  Suplusvee kasulik inimese keha, kuid see on kõige parem ei tunnete ennast järgmistel asjaoludel:



  Pärast õhtusööki, ei oleks asjakohane suplusvee eriti pärast süüa pool tundi. Kuna voolu vere alati on vaja kõige ning see keskendub. Pärast õhtusööki seedetrakti aeg, raske ülesanne, suur hulk vere voogu seedetrakti vere laevade suhtes. Kui jäetakse veevanni, naha laiendamine, et tuleks töö puhul sissehingatavaid vere teenus on palju tagasi süstitakse. See mõjutab kindlasti kolvid, mineraliseerimiseks ja neeldumise. Südamehaiguste, Kõrge vererõhk patsientidele, vanurite ei oleks asjakohane suplusvee kohe pärast sööki.



  Kui liiga väsinud või näljane, samuti peaksid nad võtma vanni. Tuleks võtta vaheaega, süüa, rewashing. Kui väsinud, nõrk lihaste tonaalsust, dušš pani mind, kergesti kuulub; jäetakse veevanni bathtub, nagu näiteks vees ballooni libedad, kui on õhuklapp vee või isegi uppumisohus.



  Peapööritust punduvat, aju Suunniltaan, ei ole kohane suplemiseks peab suure hulga. Sellistel juhtudel isik ei ole piisavalt teadlikud, ei vasta ükskõikne keskkonda, langeb alla, kokkupõrge, põletused või uppumine võib tekkida.



  Varajane haiguse ja vaimuhaiguse ei ole asjakohane võtta üksnes keegi peab olema kaasas dušš minna.



  Menstruating naiste tuleks pesta vanni nakatumise vältimiseks.



  Vannituba keskkonda, tagada vajalik ventilatsioon. Talv soojus on vajalik, kuid ei sule uksed ja aknad, mis muudab vannituba wuqitengteng, see on halb tervis. Vannituba on ka piisavalt heledus (valgustusega), ei võta vanni pimedas ruumis. Beware avaliku vannid dušš viivate ebastabiilsus, et vältida kuumtöötlemine vett.



  Iga kord, kui ei ole liiga pikk vann aeg 10-20 minutit, tuleks paremini ei heidete pool tundi. Kui suplusvee arv peaks ei ole SEEPI iga kord teisiti, teie naha pestakse lihtne kuivada, nahale, sügelus saadud õlid nõrgenemisega naha resistentsuse.








洗澡有哪些注意事項?



  洗澡對人體有益,但下列情況下最好不要洗澡:



  飯後,特別是飽餐後半小時內不宜洗澡。因為,血液總是向最需要它的地方流動和集中。飯後是消化道的工作時間,任務繁重,大量血液湧流到消化道血管。如果這時洗澡,皮膚血管就擴張,這樣一來,本該為消化道效力服務的血液將大量回流到皮膚。這勢必影響消化和吸收。心臟病、高血壓患者、中老年人更加不宜飯後馬上洗澡。



  過於勞累或飢餓時,也不應洗澡。應當稍事休息,吃點東西再洗。勞累時,肌肉張力差,淋浴時站不穩,易摔倒;盆浴時易滑進浴缸,如缸內水多還會嗆水甚至淹溺。



  頭暈腦脹、心煩意亂、大量飲酒後不宜洗澡。這些情況下,人不夠清醒,反應遲鈍,對環境漠不關心,摔跌、碰撞、燙傷,甚或淹溺都可能發生。



  大病初癒者和精神病患者不宜一個人去洗澡,必須有人陪同。



  經期女性不宜洗盆浴,以防感染。



  洗澡間的環境,要保證必要的通風。冬季保暖是必要的,但不可把門窗全關緊,弄得浴室霧氣騰騰,這對健康很不利。浴室也要有足夠的亮度(照明),不能在暗室洗澡。在公共澡堂淋浴要提防龍頭來水的不穩定性,以免燙傷。



  每次洗澡時間不要太長,10~20分鐘足夠,最好別超過半小時。如果洗澡次數多,不應每次都用肥皂,否則,皮膚上的油脂全洗掉,皮膚易乾燥發癢,皮膚的抵抗力也會被削弱。





[2008/10/30 13:12 ] | Regali | 留言(1) | 引用(0) | page top
Kuidas tunnete ennast nahahooldus kasutamise käigus?

Kuidas tunnete ennast nahahooldus kasutamise käigus?



  Jäetakse veevanni protsessi, et võserikud ja naha massaaž, parandades vereringet, ainevahetuse ja tagastab siledad, värske õhk ja pooridesse oli rohkem kontaktis välismaailmaga. Massaaž osa rasva aglomeratsioon kõrvaldamiseks või parandada mõned puudused asutuse õige suunas. Praegu populaarne suplusvee tööriistad turul, vann pintsli, käsn, rub rihma ja jne, on väga lahtri regenereerimine mõju, soodustades pühi epidermise, naha surnud lahtritele lisatud on rohkem täis loodusliku paiste, ja see on vanni käterätid on võrreldamatu. Vastavalt inimkeha osade erinevad omadused, kosmeetikatoodete erinevaid eesmärke saavutada oma puhta vanni erinevalt, on dokumenteeritud allpool:



  Suurenenud naha paiste kastes asutuse vee vanni, immutatakse 15 minutit kapok õrnalt hõõrutakse on kindamaterjali, kõik käed patted kõik kehaosad, märg käterätid saadaval võimalusena taga 3 minutit; 4 piima ~ viis korda veega lahjendamist, üldise taseme, viimase 35 kraadi alandamisel, voolutades veega.



  Kõhtu, prügi tekkimist kaardunud puuvilla, pärast täieliku töö õhumulle, kõhu päripäeva hõõrdumise käe SEEP kaetud Pintsel. Hõõrdumise, siis kõhtu, nagu näiteks üheaegselt twisting ulatub vööst saab paremini; kõhu rasva, tuleks ülalt alla regulaarselt hõõrdumisega.



  Beautify sees rind võserikud rind; Joonista kaar lähedaste külg allapoole piki rind Harjatud rinna kõvera puuvilla Ava kraan, rinnatükk sees väljapoole loputussüsteem uuesti. Lõpuks loputatakse ägeda vee Rinnavähi allpool.



  Maastiku puusal kõver piki poolelt puusa Harjatud puuvilla värvitud ringi lähedaste puhastus-, pintsli eespool puusal; kui pesemine, kuna puusad on impulsi allpool kiiresti veega.



  Beautify tagasi kallutatud read võtta puuvilla või nailon Saunalina tagaküljele, käte olema vastavalt üks ots ja kindlalt Saunalina hõõrdumise tagasi üles ja alla; püsti sirge, veidi meelestatud tagaküljele, korter tagaküljel on Käteräti tõmbe Saunalina, vastavalt hoidke tema käed on Käteräti külili sunnitud tagasi hõõrdumise ümber ühest otsast.



  Beautify oma käe külgmiste Randmepaela; puuvilla spiraali sõrmeotsteni randmeosa-tööriista Pintsel puhastamine; vasakule ja shook randmeosa, umbes 2 minutit ägeda veega.



  Puhtad, kuni asutus naha pehme veega vanni kastes painutust ja Kόόnte; piima kivi SEEP blistering pühitakse pärast hüppeliigesega, kohaldatakse oliiviõli pärast on scrubbed puhas, ja salvestada; pestakse kergelt naftast seejärel slice sidruni massaa˛ departemangu labajala ja hüppeliigesega, sidruni prahi eemaldamiseks hüppeliigesega, ja seejärel pange emulsiooni riigivapp.








如何在沐浴的過程中進行護膚保健?



  在沐浴的過程中,通過洗擦及按摩肌膚,有促進血液循環,加快新陳代謝作用,使毛孔恢復暢通,與外界新鮮空氣有更多的接觸。另外按摩如按正確的方向進行,可消除部分集聚脂肪,或矯正一些體態上的缺點。目前,市場上流行的一些沐浴工具,如浴刷、海綿、擦背帶等,都是很有刺激細胞再生的功效,把依附在表皮上的死亡細胞擦去,肌膚便更能煥發天然光澤了,這是一般浴巾所不能比擬的。根據人體各部分特點的不同,要實現的美容目的的不同,其擦浴方法也不同,下面進行分別介紹:



  增加皮膚光澤 將身體浸入浴水中,浸泡15分鐘,用木棉手套輕輕搓洗全身;兩手輕拍身體各個部位,背後可用濕毛巾替代,持續3分鐘;用4~5倍的水將牛奶稀釋,在全身抹一層,最後用35℃的水沖洗乾淨。



  美化腹部曲線 在棉刷子上塗上香皂,用手完全搓成泡沫後,在腹部順時針方向摩擦。摩擦腹部時,如能同時扭動腰部,效果會更好;腹部如有贅肉,則應自上而下有規律地用力摩擦。



  美化胸部曲線 持棉刷自乳房內側,沿乳房下方畫弧般往外側刷洗乳房;開大水龍頭,自乳房內側往外側衝洗一遍。最後用急水沖洗乳房下邊。



  美化臀部曲線 持棉刷從尾骨沿臀部下方畫圓圈般刷洗,刷到臀部上方要用力;用急水沖洗時,應自臀部下方往上衝。



  美化背部線條 先把棉或尼龍毛巾斜搭在背部,雙手分別緊握毛巾一端,用力上下拉動毛巾摩擦背部;站直身子,背部微微前傾,毛巾平放在背部,雙手分別緊握毛巾一端,用力左右橫著摩擦背部。



  美化手腕 用急水沖洗手腕外側;用棉刷子自指尖向腕部以螺旋狀刷洗;左右晃動手腕,約2分鐘。



  清潔足踝、膝蓋和指甲 將身體浸在浴水中直至皮膚柔軟;用乳石抹上香皂,起泡後用力擦足踝,刷洗乾淨後敷上橄欖油,再切一片檸檬在足踝處按摩;輕輕沖洗足踝上的油質檸檬碎屑,再抹上一層乳液。









  1. 化粧水


  2. 香粉


  3. 洗面皂


  4. 精華露


  5. 粉底乳


  6. 粉底露


  7. 香氛


  8. 日霜


[2008/10/11 11:14 ] | Cosmetici | 留言(2) | 引用(0) | page top
香水 美材 Mis on maitse?

Mis on maitse?



  Vürtsid, vürtsid, mis põhineb allikate maitse eraldamine võib jagada kahte suurde kategooriasse: looduslikud vürtsid ja sünteetiliste lõhnaainete. Füüsiline lõhnaõli, vürtsid ja maitseained jagunevad loomade kaitse. Taimede vürtsid on õite ja viljadeta, lehed, varred, juured, taimedest puukoor ja vaik ekstraheeritakse seemnetest. Sagedamini kasutatud: geraniooli, Roosi, gardenia, oranž, lavendel, nelgi, Apelsinipuud, sidrunipuud, kurk, rahapaja, jasmiin, frankincense ja lipiidide, ja Su ta, vanill, jne. Loomade vürtsid, kasutatakse tavaliselt sisaldab: hall Ambra, Muskus, tsiibet, hailixiang jne. Sünteetilised vürtsid, kasutatakse tavaliselt sisaldab: Mentool, aromaatne lehed, sidruni, tõusis alkoholi alkoholi alkoholi alkoholi, kurgid, jne.








什麼是香精?



  香精提取於香料,香料根據來源可分為兩大類:天然香料和合成香料。天然香料又分為動物香料和植物香料。植物香料,是從植物的花果、葉、莖、根、皮籽及樹脂中提煉的。常用的有:香葉、玫瑰、白蘭花、橙葉、薰衣草、康乃馨、甜橙、檸檬、青瓜、薄荷、茉莉、乳香脂、蘇合、香莢蘭等。動物香料,常用的有:龍涎香、麝香、靈貓香、海狸香等。合成香料,常用的有:薄荷腦、香葉醇、玫瑰醇、檸檬醇、青瓜醇等。









  1. LANCOME


  2. LANVIN


  3. LEONARD


  4. M.FACTOR


  5. MAN


  6. MANGO


  7. Perfumes Wholesale


  8. MORGAN


  9. MOSCHINO


[2008/10/11 11:13 ] | Profumo | 留言(3) | 引用(0) | page top
藥妝 彩顏 Kuidas kasutada äädikas ilu?

Kuidas kasutada äädikas ilu?



  Maitsestatud äädikas pole mitte ainult kõrge kvaliteediga kaupade ja on hea kosmeetikatoodete mõju. Selle põhjuseks on äädikas põhikoosseis äädikhape, tugeva germicidal mõjuga nahal, juuksed mängida väga hea keskkonnakaitse. Lisaks äädika ka kaltsiumi, piimhappe, aminohapped, vitamiinide b, viinamarjade happe, MEREVAIKHAPE, suhkur, glütserool, aldehüüdid ja mõned soolad, nende koostisainete kohta nahale on väga kasulik. Pestakse nahale ja äädikas, et katta mõned väga vajalik toitainete, mis roll naha pehme, naha parandada naha elujõudu. Niisiis, äädikas ilu maailmas koos tähelepanu.



  Karedust naha, saate kasutada äädikas koos glütserool poolt suhe on 5: 1, segatud smudge nägu, ja nõudma igapäevaselt, nägu muutub pakkumise vähendamise Kurtistaa.



  Pesuvesi, lisage supilusikatäis, äädika pärast veega pesemist korduvalt pestakse või kosmeetikatoodete eesmärgil.



  Äädikas-200 ml ja 500 ml veega, kuum pestakse, 1 päevas takistamiseks Juuste kaotus, sügelus, dandruff mõju märkimisväärne.



  Kui soovite küünte ja küünte läige kristallselge, saab lisada poole äädika TL veesoleku Kόόnte või toenails ja seejärel prune soojas vees. Seda punkti, mitte ainult lihtne liistude, ja mustuse liitmikud on lihtne tühjendada.



  Vann, saate panna mõned äädikas veevanni, vann on lõõgastuda lihaseid, väsimus, sileda naha.








怎樣用食醋美容?



  醋不但是調味佳品,而且具有良好的美容作用。這是因為醋的主要成分是醋酸,它有很強的殺菌作用,對皮膚、頭髮能起到很好的保護作用。另外,醋還含有豐富的鈣、氨基酸、維生素B、乳酸、葡萄酸、琥珀酸、糖分、甘油、醛類化合物以及一些鹽類,這些成分對皮膚極其有用。用加醋的水洗皮膚,能使皮膚吸收到一些十分需要的營養素,從而起到鬆軟皮膚、增強皮膚活力的作用。所以,用醋美容已在全世界引起重視。



  皮膚粗糙者,可將醋與甘油以5:1的比例,混合塗抹面部,每日堅持,容顏就會變得細嫩,皺紋減少。



  在洗臉水中,加一湯匙醋,洗畢後用清水反覆洗淨,也有美容之效。



  用醋200毫升加水500毫升,燒熱洗頭,每天1次,對防脫髮、頭癢、頭屑療效顯著。



  如果想要手指甲和腳趾甲光亮晶瑩,可在溫水中加進半茶匙醋,用其浸泡手指甲或腳趾甲,然後再進行修剪。此時,不但甲皮易於修剪,而且甲縫中的污垢也容易清除。



  洗澡時,可在水中放點醋浸浴,浴後會使肌肉放鬆,疲勞消除,皮膚光滑。









  1. 粉膏


  2. 粉撲


  3. 精華液


  4. 調理液


  5. 修容餅


  6. 修護霜


  7. 卸妝乳


  8. 按摩油


[2008/10/11 11:12 ] | Regali | 留言(1) | 引用(0) | page top
Suplusvee meetodid, mida?

Suplusvee meetodid, mida?



  Sõnul nende erinevat mõju suplusvee, suplusvee meetodid, dušš meetod: puhas vanni vann, ärritustest, rahulik vann, dush sooja veega, külma vee vanni, kuuma ja külma vee vanni jne.



  Puhas vann on tavaline vanni. Eesmärgiga ära pesta mustust naha-, bromhidrosis- ja dander. Vee temperatuur 35 ¡æ ~ 38 ¡æ. 3-7 Kohta keskmiselt 1, pesta iga päev suvel, talv 1 korda nädalas, iga 10-30 minutit.



  Vanni põnevaid mõeldud kasutada, paar. Koos hommikul pestakse Mu samuti. Vett temperatuuril 18 kraadi alandamisel, märg kogu keha. Mitte rohkem kui 3 minutit korraga. Kuivama kiiresti nahale pärast pesemist punaseks, hõlbustada naha vereringet. Kuivatatakse nahale pärast pesemist kuiva liniment 30% glütserooli vesilahus nahahooldus.



  Rahulik vanni aitab kõrvaldada väsimus, muudab inimesed tunnevad end mugavalt, leevendatud, saada ülejäänud. Vee temperatuur on 37 kraadi alandamisel. Meetod, mis asuvad ning vann, keha leevendamine 10-15 minutit ja seejärel vanni, kuiva nahka.



  Sobib pärast pingutus koormav teostamist või lihaskoes, on raske vee vanni. Temperatuuril 38 ° c veega, peske 10 minutit, eriti kuivale nahale võib kombineerida massaaži.



  Külma vann on palju naha mõju, veresoonte esimese nõudluse pärast laienemist, vere ringlusse tõhustada ja parandada naha toitumine, nahaalused koed kogunemist teatud hulga rasva, võimaldab vaadata naha noorem, elastne, ei ole lihtne nahahaigust kannatavad. Soe aistingu närvi retseptoreid naha, kõrvaldades ebatavalise higistamine teostada.



  Kas külma duši, alates hoida, ülemise ja alumise jäsemete ja vööst, tagasi ja rindkere külma või sooja vee vanni. Dušš segisti või düüs peaks võtma "dušš" asemel veesambas. Asutus pärast esituse veidi SEEP, keha massaaži, siis uuesti külma, pritsmete seejärel kuuma vee vanni, ei võta liiga pikk dušš. Külma või sooja vee vanni muudab naha juhtkoe Süstoolsed diastolic suurendab paindlikkust spordi ja saab tugevdada naha metaboolse funktsiooni.








洗澡的方法有哪些?



  根據洗澡的不同作用,洗澡的方法不同,常用的洗澡方法有:清潔浴、興奮浴、鎮靜浴、熱水浴、冷水浴、冷熱水浴等。



  清潔浴 就是普通的洗澡。目的是洗去皮面污垢、汗臭及皮屑。水溫以35℃~38℃為宜。平均3~7天洗1次,夏天要天天洗,冬季每週1次,每次10~30分鐘。



  興奮浴 目的是鍛煉身體,振奮精神。以清晨洗沐為好。水溫18℃,全身浸濕即可。每次不要超過3分鐘。洗完後要迅速拭乾皮膚至發紅,以利皮膚血液循環。皮膚乾燥者洗完拭乾後可搽30%甘油水溶液護膚



  鎮靜浴 有助於消除疲勞,使人感到舒適、輕鬆,獲得休息。水溫37℃。方法是躺在浴缸內,全身鬆弛10~15分鐘,然後出浴,擦乾皮膚。



  熱水浴 適宜於劇烈運動後或肌肉發硬之際。38℃水溫,洗10分鐘,拭乾皮膚後可配合按摩。



  冷水浴 有多方面的作用,對皮膚來說,能使血管先收縮後擴張,增進血液循環效率,而增強皮膚營養,使皮下組織堆積一定量的脂肪,使皮膚外觀年輕,富有彈性,不易患皮膚疾病。能鍛煉皮膚溫覺神經感受器,消除不正常出汗。



  冷熱水浴 先做冷水淋浴,從上下肢淋起,再及腰、背、胸。淋浴龍頭或噴頭應取「花灑式」,而不用水柱式。全身淋過後,打少許香皂,全身按摩,再淋一遍冷水,爾後行熱水浴,時間不要過長。冷熱水浴使皮膚血管在收縮舒張運動中增強了彈性,並能強化皮膚的代謝功能。











  1. 碧兒泉 瞬間柔膚凝膠美容品


  2. 碧兒泉 礦泉柔膚卸粧乳美容品


  3. 碧兒泉 調理舒緩泡藻露美容品


  4. 碧兒泉 潤白淨化複合精華液美容品


  5. 碧兒泉 潤白淨化潔顏膠美容品


  6. 碧兒泉 潤白淨化修顏隔離霜美容品


  7. 碧兒泉 潤白淨化局部調理霜美容品


  8. 碧兒泉 潤白淨化化粧水美容品


  9. 碧兒泉 酵素控制淨白精華C +美容品


[2008/10/07 14:55 ] | Bellezza | 留言(3) | 引用(0) | page top
碧兒泉 Külm jäetakse veevanni milliseid sobivuse funktsioon?

Külm jäetakse veevanni milliseid sobivuse funktsioon?



  Külma vanni sobivuse funktsiooni peamiselt järgmistes valdkondades:



  Asutus kiiresti kohaneda külma, ei ole lihtne haiguste, nagu näiteks tavalisele külmetusele, bronhiidi, Angiin, kopsupõletik ja allergiad, nagu näiteks allergiline nohu püüda parandada.



  Edendada naha vereringet. edasi-tagasi vahel on visceral. Nõudluse elastsus arteriaalse juhtkoe kasutamise takistada sclerosis veresoonkonna haiguste ja selle tulemusena põhjustatud haigusi, nagu südame pärgarteri haiguste ja hüpertoonia.



  Külma vanni vereringet, on splanchnic veresoonkonna, sealhulgas seedetrakti veresooned kasvu, tugevdades seeläbi seedesüsteemi funktsiooni.



  Füüsiline mõju jahutamine külma vee vanni. Kui teete jahedas, tuleks varakult äkki Sukeldatud keha külmas vees. On parim käsitsi või dušš piserdama ta mõned külmas vees kehas või niiske käte ja jalgadega, külma veega ja on Käteräti lähitule kergelt niiske jahutatud rinnus, hõõrdumise alles pärast lühikest asutus külma veega üle kogu keha kiiresti kuiva nahka sidekesta, et pritsmete räägib teadlikult hea tulemuse esitamise. Kui teil on tunne, külmatunne, peaks olema lühike dušše või veetemperatuur suurendada.








冷水浴有哪些健身作用?



  冷水浴的健身作用主要表現在以下幾個方面:



  提高身體對寒冷的快速適應力,不易患因著涼而起的疾病,如感冒、支氣管炎、扁桃體炎、肺炎及過敏性鼻炎等。



  促進皮膚內臟間的血液來回循環。血管的一張一縮鍛煉了血管彈性,能預防血管硬化及因此而引起的疾病,如冠心病及高血壓病等。



  冷水浴使內臟血管包括消化道血管內血流量增多,從而加強了消化系統功能。



  冷水浴起物理降溫作用。進行降溫時,初起不宜猛然浸全身於冷水中。最好用手或淋浴噴頭先潑灑些冷水在身上,或用冷水先淋濕手腳,再以毛巾浸些冷水稍濕潤一下前胸後背,摩擦身體片刻後才將冷水淋遍全身,很快拭乾至皮膚發紅,自覺爽快就說明有好的效果。如感到寒戰,應縮短淋浴時間或升高水溫。









  1. 碧兒泉 可可B俏纖凝膠美容品


  2. 碧兒泉 明眸活化乳美容品


  3. 碧兒泉 芳香調理香氛香水


  4. 碧兒泉 手部護手霜美容品


  5. 碧兒泉 天然礦泉潔面皂美容品


  6. 碧兒泉 天然礦泉潔活膚凝露美容品


  7. 碧兒泉 天然礦泉活膚凝露美容品


  8. 碧兒泉 二合一卸乳美容品


  9. 碧兒泉 T部調理露美容品


[2008/10/07 14:53 ] | Bellezza | 留言(2) | 引用(0) | page top
Mõju ilu halvad harjumused on mis?

Mõju ilu halvad harjumused on mis?



  Foto Kurtistaa kõlblikuks mõjutavad otseselt ning trimmida. Kortsud, mõned on põhjuseks isikliku harjumusi ja soovimatute väljendeid. Pöörama tähelepanu halbu harjumusi näo kortsud vältimiseks parandamiseks.



  MI silmad päikese, mõned inimesed vastuhelk alusel kasutada asjade nägemisega alates Rikkeindikaatori; mõned inimesed kannatavad lühinägevus kui kannavad prille, MI silmad vaatamiseks aja jooksul kaetud väikeste kortsud silmade ümbruses.



  Salakaval ainult siis, kui mõned inimesed naermine suu sõrataudi, on palju kortsudega koor.



  Ühepoolsed närimiseks hammaste teisele küljele, tavalise oklusiooni haarats, haaratsi mälumislihaste puudumine avaldis talitlust, nagu näiteks tolmeldamise stimuleerimine, koos deformity haaratsi kondiga läbipääsu kahjumi lihaste atrophy, näo vasakult paremale ebaühtlane.



  Liiga sügav ega liiga puhul öö see on tabu ilu. Viibimise üleöö silmitsi selliste kosmeetikatoodete, mehhaanilist, süstitakse, võivad kahjustada nahka. Liiga palju on pulber muudavad naha on töötlemata või toodavad samadele kohtadele.



  Unerežiimil juhid silmitsi eriti kuivale nahale, kergesti koorepragudega Kosmeetikavahendid huultele naha koorumist.



  Suitsetamise suitsetamise Narkomaania, nende silmad välimise nurgas kortsud näitab neile liiga vara. Kuna nikotiini ja muude kahjulike ainete sigarettide destruktiivne mõju kapillaare naha, võib mõjutada naha vereringet, toiteväärtus vaevused tulemuseks. Süsinikmonooksiidi ja hemoglobiin sigarettide, pluss langetamine hapniku funktsiooniga hemoglobiin, põhjustada naha hapnikuvaeguse.








影響美容的不良習慣有哪些?



  臉部皺紋直接影響健美。皺紋的產生,有些是由於個人生活習慣及不良表情引起的。應注意改正以下不好的習慣,防止臉部皺紋的產生。



  瞇眼睛 在耀眼的陽光下,有的人習慣瞇起眼看東西;有的人患近視眼不願戴眼鏡,而把眼睛瞇起來看東西,久而久之,眼睛周圍便佈滿了小皺紋。



  皮笑肉不笑 有些人笑時只動嘴角,嘴角上也就有了很多皺紋。



  單側咀嚼食物 會使另一側的牙齒失去正常的咬合關係,頜骨、頜咀嚼肌、表情肌等缺少生理性功能刺激,久而久之會使頜骨骨質畸形,肌肉萎縮,面部左右不對稱。



  濃妝過夜 這是美容的大忌。化妝品留在臉上過夜,阻塞毛孔,滲入皮膚後,會造成皮膚損害。搽粉過多,會使皮膚變粗糙或生出斑點。



  蒙頭睡覺 會使臉部皮膚乾燥,唇部皮膚容易乾裂脫皮。



  吸煙 吸煙成癮者,其眼外角皺紋會過早地呈現出來。因為香煙中的尼古丁等有害物質對皮膚毛細血管有破壞作用,能影響皮膚的血液循環,造成營養障礙。加上香煙中的一氧化碳與血紅蛋白結合,降低了血紅蛋白的帶氧功能,造成皮膚缺氧。









  1. 化粧水


  2. 香粉


  3. 洗面皂


  4. 精華露


  5. 粉底乳


  6. 粉底露


  7. 香氛


  8. 日霜


  9. 磨砂膏


[2008/10/04 17:28 ] | Profumo | 留言(3) | 引用(0) | page top
Millist SEEP vanni parim?

Millist SEEP vanni parim?



  SEEP, selle aluse sisu jagada 4 tüüpi: raske SEEP, pehme rasva, SEEPI ravimsöötade SEEP ja SEEPI.



  Raske SEEPI sisaldavad leelismetallide, nagu näiteks pesu seepi. Eemaldada rasv ja mustus ning tehke oma naha kuiva töötlemata ja isegi pragunenud. Liigne sebum võib see SEEP pesta, Šampoon, kuid ei tohiks kasutada suplemiseks.



  Pehme SEEP SOAP-palju väiksem kui raske SEEP, alla 0,25% tuntakse ka neutraalne, aluse sisu. SOAP on pehme seepi. See ei ole naha ja meeldiv Lõhnaaine, suplusvee suhtes.



  Superfatted SEEP SOAP-Chenduo rasva, mitte leelisega. Sellesse kategooriasse kuuluvad boorhappe SOAP-seebid ja lapsed. See on kőige őrnem, sobivad lastele, eriti kuivale nahale, allergia ja naha haiguste.



  Ravimsööda SOAP on ühendab teatud hulga uimastite valmistatud SEEPI. See on ravimi farmakoloogilise aktiivsuse. Tavaline SEEP, kaasa arvatud ravimsööda SOAP on puhastamine, bakteritsiidsed mõju, seebi või Kosteusemulsio. Levinumate SEEP carbolic happe carbolic RAVISEEBID (antipruritic mõju), sulfur (sebum ületäitumisalalt ravi, Akne jne) SEEP, õigus olla söe boorhappe tõrv SEEP, SEEP, SEEP, ja nii edasi. Kuigi kõnealune farmakoloogiline toime, carbolic SEEP on tugev, kuid võib põhjustada nahaärrituse või sensibiliseeritud, olge ettevaatlik kasutamisel. Olemas ka vähem ravimsööda SEEP üks-kaks thousandth tetrakloorsüsiniku vesilahus segatakse alkoholi, eeter, tooraine 20% tetrakloorsüsiniku pluss SEEP SEEPI. See SOAP on võimas peits silmameigieemaldajates, kuid tunnete ei ole otseselt, et ennast välja.



  Mõned erilist SOAP on oma ainulaadset rolli. Naha hooldus näo naha allergiline inimesed nagu gulls SEEP, odavamaid õline nahale; sügisel sinine desinfektsioonivahend SEEP ja kajakas hügieeni seebid, hircismus ohjeldada erilist mõjususega on ka teatavat mõju prickly soojuse ja reaktsioonikolvis.



  Ei ole vanni koos SEEP iga kord. See sõltub peamiselt suplusvee ja naha tingimused. Suplusvee sageli on rohkem kui kaks korda nädalas, sõlmite vanni koos SEEP igakordsel, muidu on tavaline sebum teeb teie naha kuiv. Oluliste põhjuste senile pruritus, on talvel sügelema suplusvee liiga sageli ja iga kord, kui kasutate SEEPI. SEEP kasutamise korral naha, võib olla. Üldiselt on töötlemata, maksahüpertroofia, dander ja dirtier osade SEEPI. Pole teil kasutada liiga palju SEEPI.








用哪種肥皂洗澡最好?



  肥皂按其含鹼量可分為4種:硬皂、軟皂、過脂皂和藥皂。



  硬皂 含鹼多,如洗衣皂。去除油脂和污垢的作用強,但多用使皮膚乾燥、粗糙,甚至開裂。皮脂過多者用此皂洗臉、洗頭可以,但不宜用於洗澡。



  軟皂 也稱中性皂,含鹼量比硬皂少得多,在0.25%以下。各種香皂屬軟皂。它不刺激皮膚,又有悅人香味,故適用於洗澡。



  過脂皂 也稱多脂皂,不含鹼。硼酸肥皂和小兒用皂屬於這一類。它最溫和,適宜於小兒、皮膚乾燥者、易過敏者和皮膚病患者。



  藥皂 是把一定份量的藥物加入肥皂而製成。它有藥理活性。普通肥皂包括藥皂都有清潔、殺菌作用,香皂還能潤膚。常用藥皂有石炭酸藥皂(止癢效果好)、硫磺皂(治療皮脂溢出、痤瘡等)、硼酸皂、煤焦油皂、來蘇皂等。這些藥皂的藥理作用雖強,但也可能刺激皮膚甚至致敏,使用時要小心。還有一些少用的藥皂如1/2000四氯化碳水溶液與乙醇、乙醚混合,再加肥皂原料配成20%四氯化碳肥皂。此皂是強效除污劑,但不直接供洗澡用。



  一些特製香皂有其獨特作用。如海鷗護膚香皂用於面部皮膚過敏的人,它對油性皮膚更相宜;秋蘭消毒香皂及海鷗衛生香皂,對抑制腋臭有特殊效能,對痱子和癤子也有一定療效。



  不一定每次洗澡都用肥皂。這主要取決於洗澡的頻度和皮膚的情況。經常洗澡的人如每週超過兩次的,就不必每次洗澡都用肥皂,否則,正常皮脂被除會使皮膚乾燥。老年瘙癢症、冬季瘙癢症的重要誘因就是洗澡過頻而又每次用肥皂。肥皂用量多少則視皮膚的具體情況而定。一般是粗糙處、肥厚處、皮屑處和較髒的部位多使用肥皂。否則,不必用太多的肥皂。










[2008/10/04 10:59 ] | Bellezza | 留言(4) | 引用(0) | page top
Külm jäetakse veevanni millistel kaalutlustel?

Külm jäetakse veevanni millistel kaalutlustel?



  Külma vee vanni ei ole igaüks võib pesta, ei saa inimesed pärast külma vee vanni: inimesed, Kõrge vererõhk. Naha puudutada külma veega, juhtkoe ahendada, suur vere voogu tagasi rups, juba kõrge vererõhu tõusu, raske võib põhjustada Tserebraalne vere laeva purunemist, veretustamise rabandusi, teadvuseta või isegi surma. Tagasihoidlikult kõrgenenud vererõhk külma vee vanni võivad, kuid ei ole kohandada aeglaselt. Ishias neuralgia ja teisi inimesi, kes pestakse külma vee vanni. Kuna närvi pärast Camp Dog chill külma, valu on veelgi suuremad. Artriit ja ühine valu külma vee vanni, kes samuti ei ole asjakohane. Isikute vastu allergia külm, nagu külm urticaria ja talvel pruritus haiguse ei pesta külma vee vanni ajal. Ei ilmnemise kasutamise naha, teostatav ja järk-järgult jahutamise meetod, algselt kuuma vanni, et a sooja vee vanni ja seejärel järk-järgult jahutatakse, vee temperatuur on siiani üsna madal, kuid ei vastanud.



  Külma vanni aega ja tähelepanu, enamik inimesi peaks alates suvel koolitus, ei ole neid ei kasutata külma vanni seisundis äkki algas külma külma vee vanni. Saate esmalt ja seejärel pesta külma nägu pestakse külma Veevann. Võib olla ka kasutatud külma vee leotatakse Saunalina hõõrutakse korda sooja vee dušš, iga päev jahtuda ette uuesti kasutada, kuni see on täiesti külmas vees. Külma vee vanni teha mõned soojendus enne, kuid tabu pingutus koormav teostamist. Külma vanni pikkus muutuja sõltuvalt isikliku kehakultuuri sooja külma ilmaga. Üldiselt rohkem külm päeva aeg on lühike, teha ei asutus lihaseid trembling (chill). Hani muhke naha tabu signaali ei ole külma vanni. Lisaks enne sööki, on näljane, vahetult pärast õhtusööki kõik külma vee vanni ei oleks asjakohane.








冷水浴有哪些注意事項?



  冷水浴也不是人人都可以洗的,以下幾種人不能洗冷水浴:血壓過高的人。皮膚一接觸冷水,血管就急劇收縮,大量血液湧回內臟,使本來就高的血壓更升高,嚴重者可使腦血管破裂、出血、中風、昏迷甚至死亡。血壓輕度增高者可洗冷水浴,但只能慢慢適應。坐骨神經痛及其他神經痛的人不要洗冷水浴。因為神經受寒受涼後,疼痛會更加劇烈。關節炎和關節痛的人也同樣不宜洗冷水浴。對冷過敏的人,如寒冷性蕁麻疹、冬季瘙癢症患者,在疾病發作期間不要洗冷水浴。不發作時想鍛煉皮膚,可行逐步降溫法,即最初洗熱水浴,漸改為溫水浴,再漸漸降低水溫,直到水溫已相當低但又不發病為止。



  冷水浴的時間也有講究,對多數人,宜從夏天開始鍛煉,不可在不習慣冷水浴的條件下,突然在寒天開始冷水浴。也可以先洗冷水臉再洗冷水澡。也可以先用冷水浸濕毛巾擦身,過一段時間改用溫水淋浴,再逐日降低水溫,直到完全用冷水。冷水浴前可先作些暖身運動,但禁忌劇烈運動。冷水浴的時間長短隨個人體質、天氣寒暖而變。一般來說,天越冷,時間越短,以不使全身肌肉顫抖(寒戰)為宜。皮膚起雞皮疙瘩不是冷水浴的禁忌信號。此外,臨餐前、飢餓時、剛吃完飯都不宜洗冷水浴。







[2008/10/04 10:57 ] | Profumo | 留言(3) | 引用(0) | page top
Mis on saun?

Mis on saun?



  Saun on suplusvee erimeetod, on uue käsitlemine on üleneja. Praegu, näiteks tähtis taastusraviasutuste ja füüsilist ravi osakond.



  Käesoleva vanni ravi, mis on pärit Põhja-Soome, tuntud ka kui Soome auruvannil. See peamiselt West ja soojuse või koos nii valu, mida lahti tulemise muhvid, rahu. Kohta nahale, tänu laiendamine auruvannil käigus esitatud nahaga selged, ohter higistamise, naha juhtkoe teostamist, parandada vereringet, täiendavad toitumise erinevate organisatsioonide naha. Higi eritumine on pikk tee asutus jäätmete kõrvaldamise suunas. Kuiva nahka, kiip toote naha haiguste, nagu näiteks ihtüoos, psoriaas, itching naha ja paksuse nahaga on erinev kohtlemine. Ta isegi rohkem kasutamise ja kaitse naha on ilmsed.



  Saun nõuab kuum ja niiske keskkond, sisetingimustes temperatuuri, auru kaetud. Esialgne vanni suplusvee ruumis kuuma auru eemal tuba, jäine Vettehüpped mõne aja pärast. Üks kuuma ja külma ja seejärel peksid asutusele ühe birches, mitu korda korrata. Vanni temperatuur on 80 ¡æ ~ 90 ¡æ, niiskus määruse vastavalt. Siseruumides ülejäänud umbes 10 minutit, on korrata kolm korda enne ja pärast, mis on 3 ümardab. Primitiivse saun, teinud parandamine, palju, kuid üldine põhimõte, mis on kuum külma vaheldumisi, järjestikuste korda.



  Saun võib põhjustada ka üldise füsioloogilised muutused. On kuum ja niiske keskkond kiirendatud südamelöökide ja impulsi vererõhu vähendati pärast alusel, sarnaste reaktsiooni pärast Sport. Teiseks reaktsiooni pärast sukeljahutust külmas vees ja kuum ja niiske erinevalt. Saun higi 1 korda 500 ml, hormoon sekreedist ka toidab. Kuid seni, kui tingimused on nõutav standardi vanni rutiinse, isegi kerge südamehaiguste patsiendid kuni ei ole tervisele ohtlik.








什麼是桑拿浴?



  桑拿浴是一種特別的洗澡法,也是方興未艾的一種新療法。目前,已作為療養院和理療科的重要治療手段。



  這種浴療起源於北歐芬蘭,故又名芬蘭蒸氣浴。它的主要作用是通過濕和熱兩種因素,或者是二者的合力緩解疼痛,鬆弛關節,增進安寧。對皮膚來說,由於蒸氣浴過程中皮膚血管明顯擴張,大量出汗,皮膚血管得到鍛煉,血液循環改善,皮膚裡的各種組織獲得更多的營養。汗液排泄也大有助於體內廢物的排除。對乾燥的皮膚,積屑皮膚病如魚鱗病、銀屑病,瘙癢皮膚和粗厚皮膚都有不同程度的治療作用。它對皮膚的鍛煉和保護功能更是顯而易見的。



  桑拿浴要求一個濕熱環境,室內高溫,佈滿蒸氣。最初的浴法是入浴者呆在高溫蒸氣室內一段時間後離室,跳入冰冷的湖水中。一熱一冷之後再用樺樹條抽打身體,反覆幾次。浴室溫度控制在80℃~90℃,濕度也作相應調控。室內停留10分鐘左右,前後共反覆3次,即3個回合。這種原始的桑拿浴,目前已作了不少改進,但總的原則即熱冷交替,接連幾次。



  桑拿浴還能導致全身性生理變化。一是高溫高濕環境使心跳、脈搏加快,血壓一度升高後降低,類似體育鍛煉後反應。二是冷水浸泡後的反應恰與高溫高濕者相反。1次桑拿浴可流汗500毫升,體內激素分泌也被激發。但只要條件合適即符合規定標準,洗浴按常規進行,即使對輕症心臟病患者,也不致於危害健康。












  1. http://perfumeorg.i8.com/


  2. http://www.angelfire.com/goth/skincare/gb/


  3. http://giftsorg.angelfire.com/


  4. http://www.perfume.com.tw/news


[2008/10/04 10:56 ] | Profumo | 留言(3) | 引用(0) | page top
Kuidas teha käsitsi pidamise?

Kuidas teha käsitsi pidamise?



  Teeb teie käed, vaata, pehme, ilus ja vastupidav on vaja põhjalikku hooldust. Käsitsi hoitakse peamiselt järgmistes valdkondades:



  Eelistatavalt pestakse sooja veega ja SEEP ja vältige SEEP, oma käsi pesta kohe pärast kasutamist nafta-kile pühendunud käsitsi koor, kreemid võivad moodustada õhukese kihi käes, nii käsi mängida kaitsvat rolli, käte kaitsmine vee ja välise mustuse stimuleerimise. Musta töö, kandma a kindamaterjali arv. Lõpetatud kodus, pestakse käed äädika või sidruni veega, vitamiinide ja toiteväärtuse lipiidide sisaldavad naha vajadustele. Pärast suplusvee ja enne voodisse käte tuleks rohkem õli liniment piima, hoolikalt massaaži, saate hoida naha tõrgeteta.



  Ühise käed on sukeldatud sooja vee kasu. Lisage mõned tärklis on parem vees. Samuti võib pluss eri mahla, selle vedelikku, mull Shang 10-15 minutit vees pühkige kuiv, pühitakse Shang toitumise koor; Dang ühelt poolt eri töötlemata Shi, saate Qian on ühelt poolt voodis pestakse puhta, kaetud täielik nurse kreemid, kindad voodi, teine päeva hommikul, käsitsi pandud on sai pärast kõigi tõrgeteta; töötlemata ja tervise Burr Shi, nuga on välja lülitatud, ükshaaval murdepinna Burr saadaval küüned tingitud ühelt poolt on paigutatud soojas vees testamendi oliiviõli sõrme mõju on parem.








如何進行手部保養?



  為使雙手長得柔軟、漂亮而富有彈性,必需進行精心的保養。手部的保養主要做到以下幾個方面:



  洗手最好用溫水和香皂,切忌用肥皂,洗手之後立即使用專用的護手霜,護手霜可以在手上形成一層薄薄的油膜,對雙手起到保護作用,使手不受水和外界污垢的刺激。若干髒活,要帶上手套。作完家務,用食醋或檸檬水把手洗淨,抹上含有皮膚需要的各種維生素及營養脂。入浴後和就寢前,手上應多搽一些油性大的奶液,仔細進行按摩,可以保持皮膚光滑。



  常用溫水浸泡雙手頗有益處。在水中加點澱粉效果更好。也可在水中加各種果汁,在這種液體中泡上10~15分鐘,擦乾,抹上營養霜;當手特別粗糙時,可以在就寢前將手洗乾淨,塗滿護手霜,戴上手套就寢,第二天早晨,手就會變得滑潤如初;手因粗糙而生毛刺時,可用指甲刀將毛刺一個個剪掉,將手指放在溫熱的橄欖油中浸泡一會,效果會更好。















沐浴對美容有益嗎?



  沐浴可以清潔皮膚,達到美容的效果。皮膚每天要脫落成千上萬個死亡的角化上皮細胞,與汗水、皮脂等混在一起形成油垢,加上外界的塵土和污物,使皮膚每天都必須清潔。沐浴可以洗掉堵在毛孔的污物,利於皮膚的排泄和吸收,使皮膚代謝能力增強,加速皮膚的新陳代謝。



  沐浴可以促進皮膚的健美。可以加速皮膚和肌肉的血液循環,皮膚各部分能獲得更多的營養,代謝所產生的廢物如乳酸等能很快排出體外。溫度適當的水對皮膚神經有鎮靜作用,有助於止癢、止痛和緩解其他不適感或異感。



  沐浴可以治療皮膚疾病。在浴水中加入各種藥物可使這些藥物直接經皮膚吸收,對皮膚病的治療有益處,也利於皮膚的潤澤,使皮膚健美。用中藥配製而成的沐浴劑清潔身體皮膚,無病時可以健膚、美膚,有病時可以治病。常用來製成沐浴劑外洗的中藥有干荷葉、威靈仙、蒿本、甘松、香白芷、丁香、冬瓜仁、木香、排草、皂莢、白附子、雞舌香、白朮、麝香、冰片等。
[2008/10/02 13:50 ] | Cosmetici | 留言(4) | 引用(0) | page top
Kuidas 5 minuti näo calisthenics?

Kuidas 5 minuti näo calisthenics?



  Kaotamine kortsud (1 minut) kõigepealt silmalaud, mis kulmude ja mõned koore templisse ning siis selle käe nimetissõrm pressitud mõlemal pool silmad, tõmmake naha ja lihaskude, Temple suunas kuni silmad on kannatada. Silmad suletud 6 korda ning seejärel lõdvalt. Korratakse 4 korda suunamisel, teha selle alalaugude lihaseid bodybuilders kõrvaldamiseks silmade ja kortsud hetkel.



  Kaotamine samal ajal oma sõrmedega suruge silma üle poole naha ja silmad suletud, et mõlemal küljel indeksi ja teine sõrme silmis, õrnalt suletud silmad, silmade kortsud (1 minut). Kui selle silmalaud maha kukkunud, tõmmates aeglaselt kummalgi küljel kõrvad suunas arv vahemikus 1-5, sõrme ja seejärel lõdvalt. 6 Korda korrata.



  Kõrvaldada otsmik kortsud (1 minut) käsitsi clasp käsi, pöidlad silmitsi nägu, vastu, mediaani, summa peaks see nina kohal. Tema käed liikuda üles ja alla, pöial Randmepaela osa lihaseid algab otsmik massaging. Samamoodi ühelt küljelt summa on (tempel alustasid) teisel pool, sisepõlemis-3 korda massaaž ja korratakse kolm korda.



  Sobivuse püsti muscles (1 minutit) Mõned esimese püsti naha koore kohta. Paremal pool nurkade alumises parempoolses nimetissõrme kohta alates massaaž püsti paremal pool kümme korda tagasi ja siis tagurpidi suunas vasaku käe nimetissõrm massaaži lõug vasakul pool. Saate kasutada ka oma sõrme, et lõug suruda nii palju kui võimalik, nii et panna lip madalama huule, kokku 1 15.



  Keha põsk lihaseid (1 minuti) suu indeks Lähis sõrmede ja kergelt surudes nina. Seejärel heaved sõrme abil põsk, kõrvad mõlemale küljele. See mees võib venitada ja ehitada ümbritseva lihaseid, kõrvaldades suu-ja põsk kortsud.










怎樣做5分鐘臉部健美操?



  消除眼下皺紋(1分鐘) 先在眼皮、眉毛和太陽穴上抹些護膚霜,然後將雙手的食指按在雙眼兩側,用力把皮膚和肌肉朝太陽穴方向拉,直到眼睛感到繃緊為止。雙眼閉張6次,然後鬆手。重複做4次,能使眼皮肌肉健美,消除眼角和眼下的皺紋。



  消除眼角皺紋(1分鐘) 將食指和中指按在雙眼兩側,輕輕閉起眼睛,同時用手指向上方輕輕推眼側皮膚,同時閉眼。當眼皮垂下時,手指緩緩地朝兩旁耳朵方向拉,從1數到5,然後鬆手。重複做6遍。



  消除前額皺紋(1分鐘) 雙手合掌,拇指朝向臉部,靠在額正中,即鼻的上方。兩手上下移動,用拇指至手腕部分的肌肉開始按摩額頭。以同樣的方法從額的一側(太陽穴開始)按摩至另一側,往復3次,重複3遍。



  健美下巴肌肉(1分鐘) 先在下巴上抹些護膚霜。用右手食指從右側嘴角的下端開始,用力按摩下巴右半部分,來回10次,再調轉方向,用左手食指按摩下巴左半部分。還可以用手指將下巴盡量往上推,使下唇貼上唇,從1數到15。



  健美臉頰肌肉(1分鐘) 將食指和中指按在嘴角邊,然後輕輕推向鼻子。再用力把手指經過臉頰,拉向兩旁耳朵。這節操能舒展並鍛煉周圍的肌肉,消除嘴附近及臉頰的皺紋。









  1. http://www.perfumes.co.nr/


  2. http://www.perfume.com.tw/japanese/


  3. http://free.7host06.com/000111/


  4. http://fragrances.net.tc/


  5. http://fragrances.1hwy.com/


  6. http://cosmetics.angelcities.com/


  7. http://perfume.myweb.hinet.net/perfume/


  8. http://free.7host07.com/fragrances/


[2008/10/02 13:46 ] | Regali | 留言(5) | 引用(0) | page top
| 主頁 |